Rezept für vier Portionen..
Eine Portion bei acht Portionen des Kuchens hat:
176 kcal | 3 gr Fett | 16 gr Kohlenhydrate | 22 gr Proteine
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Juni 2016
Gerne bereite ich mein Frühstück den Abend zuvor vor, um genug Schlaf zu haben und Morgen kein Stress zu haben. Und wenn ich mal ganz faul bin ohne großen backen, dann eignet sich dieses Rezept perfekt dafür!
Es gibt bestimmt genug Langschläfer unter uns, die lieber jede Minute Morgens zum schlafen nutzen anstatt lang in der Küche zu stehen 😉
Hallo meine Lieben,
endlich habe ich mir die Zeit genommen und einen Blog Beitrag zu mir und meinem Fitness Lifestyle geschrieben. Täglich bekomme ich Nachrichten, Mails oder Snaps mit Fragen.
Wie habe ich es geschafft abzunhemen? Wie wurde mein Bauch so schlank und trainiert? Wie habe ich es geschsfft meine Reiterhosen zu verlieren?