Zutaten:
- 4 EL Haferflocken
- 1 TL Leinsamen
- 15 Gramm Vanille Whey
- 100 ml Milch
- 100 Gramm Magerquark
- Vanille Flavour von Pure Flavour
Zubereitung:
Ganz simple und einfach, alle Zutaten zusammen schmeißen, verrühren und in ein Glas oder Behälter geben und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
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